O Papel do Exercícío Físico no Controle da Compulsão Alimentar

O Papel do Exercícío Físico no Controle da Compulsão Alimentar

Tipo: CURSOS ONLINE

Categoria(s): Nutrição Clínica Funcional

 

Sobre a aula: O Papel do Exercícío Físico no da Controle Compulsão Alimentar

A compulsão alimentar é uma dos desequilíbrios funcionais mais frequentes nos dias de hoje. A compulsão pelo açúcar é a principal delas e uma das maiores causas para a obesidade e insucesso nos programas de emagrecimento. Encontrar estratégias que associe um plano alimentar e programa de treinamento eficiente é uma das tarefas mais importantes para driblar a resistência na perda de gordura corporal.

Veja como a Nutrição Funcional e o Exercício de Alta Intensidade podem ser eficientes nesse processo.

Docente: Andréia Naves

 

Duração da aula: 46 minutos - gravada em dez/2014

 

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